лечебный отдых в КрымуО Крымском полуострове можно говорить бесконечно. Здесь можно великолепно отдохнуть и оздоровиться в бесчисленном множестве лечебных санаториев, причем не только свежим морским воздухом, теплой морской воде, и ярким солнцем, но и лечебными грязями, минеральной водой и эфирными маслами.

Во времена СССР территорию полуострова планировали сделать всесоюзной здравницей, и пусть СССР уже нет, но дело его, так сказать, живет и процветает. Это легко объяснить, ведь территория Крыма — место с идеальными природными условиями.

На полуострове есть множество мест, где можно поправить здоровье лечебными грязями. Но больше всего людей, на первый взгляд, странно стоящих и обсыхающих в грязи лимана, можно увидеть на территории Евпатории и Сак.

Конечно, не всякие грязи полезны, а некоторые вообще так могут и навредить.

  • Лечебная грязь отличается по составу и внешнему виду от обычной — если бы лечить могла любая грязь, не открывалось бы столько санаториев и грязелечебных пансионатов на берегу соленых озер.
  • Дело в том, что лечебные грязи, которые образуются на лиманах, в озерах и морях — это результат многолетних химических, физических и биологических процессов (вспомнили школу?).
  • Иловые грязи – это целый комплекс веществ, в образовании которых участвует вода соленых озер и микроорганизмы. Их основу составляют самые маленькие частицы песка и глины, кроме того, в их состав входят газы и органические вещества, которые убивают микробов похлеще спирта.

лечебный отдых в Крыму

Во время приема грязевых ванн учащается пульс, дыхание, увеличивает давление, нагрузка на сердце, повышается мочевыделительная функция… Именно поэтому нельзя принимать грязи на солнцепеке. Человеческая кожа в первую очередь ощущает на себе влияние грязевых процедур. Раздражения нервных рецепторов передается в кору нашего головного мозга – иными словами, на какое-то время вы частично выпадаете из реальности.

Все эти сложные и утомительные процессы, происходящие в нашей нервной системе, крови, эндокринных железах ведут к тому, что наш организм начинает перестраиваться, повышается его сопротивляемость, а также устраняются болезненные явления.

Благодаря лечебным грязям улучшается кровообращение, меняется способность миокарда сокращаться, так же они повышают кровенаполнение капилляров, артериол. Восстанавливается костная ткань, усиливаются защитные процессы, которые направлены против болезней. Просто сказка! Но помните, что назначать грязевые процедуры должен врач — у каждого человека организм индивидуальный и неповторимый.

Следует так же знать, что валяние в грязи — это длительная процедура, и нельзя заниматься ею натощак или сразу же после еды — лучше подождать минут 40. И, к слову, если у человека появились болезненные ощущения в области сердца или началась головная боль (началась, а не появилась после вчерашнего вечера, проведенного на набережной!), необходимо сразу поставить в известность врача.

валяние в грязи

В Крыму есть множество минеральных источников, что понравится всем, для кого лечебный отдых – это хобби или жизненная необходимость. Они расположены в районах Бахчисарая, Керчи, Нижнегорска, Белогорска, Джанкоя, Старого Крыма, на Азовском побережье мыса Казантип, но разработаны и используются в качестве лечебных немногим больше десятка (и то, за это спасибо рухнувшей империи). Минеральные воды, найденные на Керченском полуострове, использовались населением больше сотни лет назад.

В 1904 году при бурении скважины для полива винограда неподалеку от Феодосии у Лысой горы вскрыли воду, которую назвали «Паша-Тепе». Она по своим свойствам оказалась близка к воде из Ессентуков и в 1916 году была удостоена специальной международной премии в Бельгии.

Спектр применения крымских минеральных вод необычайно широк. Например, «Ялтинская минеральная» вода рекомендуется для лечения болезней органов пищеварения. Болезни костно-мышечной системы, ревматические, кожные болезней лучше пользовать водой из источника Аджи-Су. Минеральная вода «Феодосия» лечит заболевания кишечника, желудка, почек, печени и нарушение обмена веществ. Вблизи курорта «Саки» добывают «Крымскую минеральную воду» — она используется при лечении болезней органов пищеварения.

крымские эфирные масла

Очень интересными для любителей лечебного отдыха будут крымские эфирные масла, лечение которыми называется ароматерапией. Как показали результаты исследований, действие эфирных масел весьма многогранное, но некоторые общие тенденции можно выделить.

Масла благоприятно влияют на сферу эмоций, состояние нервной системы, обладают антисептическими, бактерицидными, противовоспалительными и обезболивающими свойствами, кроме того, восстанавливают иммунитет и повышают его активность, благоприятно воздействуют на органы дыхания, пищеварения, кровообращения, устраняют дефекты кожи после травм и ожогов, и обладают косметическими действиями (несмотря на длину абзаца, те, для кого вопрос актуален, перечитают его не один раз).

Подводя итоги, можно сказать, что Крым — это идеальное место для лечебного отдыха (в немалой степени благодаря тому, что отдых тут будет комплексным – не только лечебным, но и пляжным, экстремальным, семейным). Здесь находится множество лечебных пансионатов, в которых можно поправить свое здоровье в прямом смысле слова.

Так же здешние минеральные воды, грязи и эфирные масла помогут укрепить ваш иммунитет и вылечат болезни, благоприобретенные вами на работе. Чистейший морской воздух будет благоприятно влиять на дыхательную систему вашего организма, а морская вода издавна помогает укрепить иммунитет и нервы.